不眠症 解消法

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マインドガード

不眠解消にはセロトニンを増やすマインドガード

不眠症で病院で処方される薬を服用している人もいますが、人によっては副作用の心配もあり、出来れば薬に頼らないで快眠できたらいいって思いますよね。

不眠が長く続くと仕事にも影響が出ますし、もちろん健康にも・・・

集中力が欠けてミスが多くなったり、大事な会議中に眠くなったりすることもあると思います。

よく眠れない、夜中に何度も目が覚めるという人は、朝、気持ちよく目覚めることが出来ません。

あなたの不眠の原因のひとつにセロトニンの不足が関係しているということをご存知でしょうか?


セロトニンは不安のない快適な毎日をサポートする大切な休息成分ですが、過度なストレス、生活習慣の変化から減少してしまい、体内で作られにくくなっている人が多いのです。

セロトニンはヒトを含む動植物に一般的に含まれる化学物質で、トリプトファンから産生されます。

人体中には約10ミリグラムのセロトニンが存在しており、そのうちの90%は小腸の粘膜にあるクロム親和細胞(EC細胞とも呼ばれる)内にあり、残りの2%のセロトニンは中枢神経系(脳内セロトニン)にあり、これらが人間の精神活動に大きく影響していているのです。

日常生活から、全てではありませんが、うつ病や神経症などの精神疾患に至るまで脳内セロトニンの影響が注目されるようになっています。

脳内セロトニンの不足が色々な病気の原因の一つとして知られている、不眠症、睡眠障害、冷え性、偏頭痛、うつ病、産後うつ、更年期障害、月経前症候群などの様々な病気が誘発されていると考えられています。

マインドガードはセロトニンに直接アプローチ

しっかり、毎日熟睡するために作られたこの「マインドガード」は天然の休息ハーブを使用しています。

南ポリネシアで2000年もの古来より、健康な休息習慣に欠かせない休息ハーブとして重宝されてきた「天然のモリンダシトリフォリア」をはじめ、セロトニンに欠かせない153種類以上の栄養素がたっぷり入っています。

また注目の成分レスベラトロールとギャバも配合してあります。

薬ではありませんから副作用の心配もなく、毎日摂取できるのがいいですよね。

とくに現代人は野菜不足の人が多く、食生活が偏っているために不眠になるケースも多くみられます。

このマインドガードでよく眠れるようになったというお客様の声が多数、届いています。

熟睡出来れば、体も軽くなり頭がボーッとしてミスを連発・・・なんてこともなくなりますね。

仕事も遊びも元気な心と体があってこそです。

毎日を生き生き過ごすためにもよい睡眠は欠かせません。

このマインドガードで、あなたも熟睡できて、気持ちよく目覚めることができるよう願っています。

マインドガード